哮喘在家發作怎么辦


時間:2018-04-10 05:59:05  次瀏覽 )

 

 哮喘是一種慢性呼吸道疾病。它可能會導致肺部氣道發炎,這可能會使空氣難以進出。

一個哮喘當這些癥狀出現升級攻擊,使其很難呼吸。

立即采取的步驟

以下操作可以幫助管理攻擊:

坐直,盡量保持冷靜。不要躺下。
每隔30到60秒吸一次緩解液或營救吸入器,最多吸10次。
如果癥狀惡化或在10次抽吸后沒有改善,尋求緊急醫療護理。
如果需要超過15分鐘才能到達,請重復步驟2。
哮喘發作可能會危及生命。如果癥狀沒有好轉,尋求幫助。

家庭補救措施
 
坐直會有助于打開氣道,使空氣更容易通過肺部。

保持冷靜至關重要。身體的自然應激反應,有時稱為“戰斗或逃跑”模式,可能會使癥狀加重。

呼吸練習可以幫助。這些練習的目的是減少呼吸次數,保持呼吸道暢通并使呼吸更容易。

嘴唇呼吸

通過鼻子呼吸。
通過purs縮的嘴唇呼氣。呼氣應該至少吸氣兩倍。
肚子呼吸

雙手放在腹部,通過鼻子呼吸。
輕松的脖子和肩膀,呼氣。呼氣應該比吸氣長兩到三倍。
互聯網上提出了許多緊急家庭補救措施。但是,這些通常不會得到科學證據的支持。

例子包括:

咖啡因:一些人認為咖啡因可以幫助治療哮喘,因為它與較老的藥物密切相關。一個回顧 2001年的現有證據的發現,咖啡因似乎略有改善肺功能長達4小時。作者的結論是,一個人在進行肺功能測試前可能需要避免使用咖啡因。沒有證據表明它有助于急性哮喘發作。
桉樹油:一些研究人員提出,吸入桉樹油可能有助于緩解哮喘癥狀。但是,沒有研究考慮到襲擊期間的有效性。請記住,桉樹可能會引發一些人的哮喘癥狀。
 
哮喘發作的癥狀
 
哮喘在家發作怎么辦
咳嗽,喘息和胸部緊繃是哮喘發作的癥狀。

觸發器導致癥狀惡化后,會發生攻擊。幾天后癥狀可能會逐漸惡化,有時候沒有人注意到。

如果發生以下情況,有人正在經歷哮喘發作:

他們的緩解吸入器沒有幫助,或者它有效時間不到4小時
咳嗽,喘息,胸口緊張感,或呼吸困難加重
呼吸困難使得說話,吃飯或睡覺變得困難
他們的呼吸越來越快,或者他們覺得自己無法屏住呼吸
管理不善的癥狀通常包括:

咳嗽
喘息
呼吸急促
胸部緊實
癥狀的嚴重程度和數量各不相同。例如,哮喘患兒可能有上述所有癥狀或僅有慢性咳嗽。

什么導致哮喘發作?
 
許多因素和活動可能導致哮喘癥狀。這些因素被稱為觸發因素,并且因人而異。

常見觸發器包括:

煙草煙霧
寵物的頭發或皮屑
灰塵
花粉
模子
污染
蟑螂
燃燒木材或草地產生的煙霧
鼻竇感染和過敏
酸回流
惡劣的天氣,包括雷暴或高濕度的天氣
香水
有些人發現,運動時,感冒時或感到壓力時,哮喘癥狀會變得更糟。

預防
 
對于頻繁或持續性哮喘患者預防發作的最佳方法是采取醫生開具的預防性哮喘藥物,即使癥狀非常少或輕微。

任何人如果每周必須使用他們的救援吸入器3次以上,應與哮喘專家會面以審查他們的治療計劃。

建議有條件的人識別觸發器,并盡可能避開它們。

監測癥狀也是有幫助的,因為哮喘發作通常開始緩慢。認識到不尋常的癥狀會導致對即將發生的攻擊的早期認識。

保持健康的體重和不吸煙也有助于預防發作,每年都會接種流感疫苗。

許多人發現,在寒冷的天氣下運動會引發哮喘癥狀,因為寒冷的空氣會刺激肺部氣道。將一條圍巾綁在嘴上可以幫助空氣升溫,然后它會打到肺部。

結論
 
沒有治療哮喘的方法,但是一個人可以控制癥狀。服用藥物和學習識別和避免觸發是預防哮喘發作的最有效方法。

攻擊可能會危及生命。如果癥狀沒有消失,救援吸入器往往足以治療攻擊,但尋求緊急醫療照顧。

即使沒有必要緊急護理,任何經歷哮喘發作的人都應該去看醫生。
新聞評論(共有 0 條評論)
發表評論 共有條評論
用戶名: 密碼:
驗證碼: 匿名發表

聯美健康中國

日韩~欧美一中文字幕